성과 정신 건강

  • 글쓴이: 천재
  • 2024-07-10

우리의 연구 결과는 개별 스포츠 선수들이 팀원 및 코치와 독립적으로 훈련하는 데 익숙하며, 팀 스포츠 선수들이 솔로 운동으로 갑자기 전환하는 것은 좌절스러웠다는 것을 시사합니다.팀과 개인 선수를 비교한 이전의 심리학 연구는 팀 스포츠가 개인 스포츠보다 더 큰 경쟁심과 협동심을 요구한다는 것을 보여주었고, 협동적 행동은 두 유형의 스포츠 선수 사이에서 매우 중요한 차이가 될 수 있다는 결론을 내렸습니다(Landkammer et al., 2019 ).팀 스포츠 선수들은 팀원들과 기술적, 전술적 행동을 조정하기 위해 의미 있는 정보를 협력할 수 있도록 지각을 개선하도록 조건화됩니다(Steiner et al., 2017 ).다시 말해, 특정 성격과 유전적 소인과 결합된 스포츠 유형에 따른 상당한 운동 환경 변화가 스트레스 반응을 유발하여 심리적 건강으로 이어질 수 있다고 가정합니다.

성과 정신 건강
우리의 데이터에 따르면 봉쇄 기간 동안 임상적으로 관련된 불안, 불면증 및 우울증 증상 수준의 유병률을 보고한 사람들 중에서 남성과 여성 운동선수 간에 차이가 없었습니다.이전 연구에서는 여성 운동선수에서 남성보다 불안, 수면 문제 및 우울증의 비율이 더 높다고 보고했습니다(McGuine et al., 2020 ; Schaal et al., 2011 ; Wolanin et al., 2016 ).우리의 모순된 결과는 여성 운동선수가 사회적 네트워크를 유지하고 감정적 증상에 대해 이야기하는 경향이 있는 것과 같이 전염병의 추가 압력을 상쇄하는 대처 전략을 찾았을 수 있음을 시사합니다(Schaal et al., 2011 ).상당한 증거에 따르면 사회적 지원은 스트레스 요인의 부정적 영향으로부터 보호하는 데 중요한 외부 자원이며(DeLongis & Holtzman, 2005 ), 여성의 경우 남성에 비해 주요 우울증 위험을 줄이는 것으로 알려져 있습니다(Kendler et al., 2005 ). 따라서 우리의 연구 결과는 전염병 억제가 성별과 연관되어 있을 때 남성 운동선수의 정신 질환 발병에 역할을 할 수 있다는 개념을 뒷받침합니다.
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